14日至21日是我国第12个肿瘤防治宣传周,主题是“合理饮食,预防癌症”。区疾控中心提供的疾病死亡谱显示,去年,萧山因肿瘤死亡的人数达1711人,占总死亡人数的23.77%,我区肿瘤发病率高于全省平均发病率。
据了解,从2000年开始,我区肿瘤发病率每年呈增长趋势。萧山区2002年的肿瘤发病率为每10万人中有247.11人患肿瘤疾病,而2004年的患病人数就上升到每10万人中有261.01人,我区的肿瘤报告发病率明显高于全省的平均发病率(2004年全省的肿瘤发病率大约为每10万人中有200人患肿瘤疾病)。发病率居于前五位的分别是肺癌、肝癌、胃癌、结肠和直肠癌、乳腺癌,其中胃癌、结肠和直肠癌、乳腺癌的发病原因与饮食均有一定的关系。
区疾控中心有关专家指出,在肿瘤发病率越来越高的今天,预防措施就显得尤为重要。在膳食的选择上,要注重营养均衡,多吃水果和蔬菜,肉类要少吃,多喝牛奶,每天食用适量的粗粮。生活方式要有规律,适量运动,保持愉快的心情。同时,要定期体检。
据悉,为了正确引导市民以均衡的膳食对抗癌症,区抗癌康复俱乐部将于4月21日举行“饮食与癌症预防”讲座。
|