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打破砂锅:人的寿命到底该有多长?

我爱祖国的蓝天2005-2-17

    专家认为,通过医学手段进行干预可减缓衰老的速度 

    1993年,以美国抗衰老医学协会成立为标志,一门预防医学的新学科——抗衰老医学宣告诞生。抗衰老医学通过现代医学手段使人体减缓衰老,让我们看到了人类能够健康长寿地生活的目标已经不远了。 

  既然我们的衰老能够通过医学手段进行干预,那么我们最为关心的就是抗衰老干预是怎么进行的? 

  激素水平下降怎么办 

  人类随着年龄的增长,体内褪黑素和生长素等的分泌便开始慢慢下降。这些激素缺乏会导致健康质量、运动能力下降和身体组织分泌异常,表现出体力衰退、记忆力减退、缺乏自信,甚至会出现社会孤立感和性生活冷漠。 

  北京国际抗衰老医学中心的黄又彭博士介绍,目前,欧美国家主要采取激素替代疗法。这种疗法是通过口喷或直接注射生长激素,在治疗肥胖、改善心肌状态、提高肌肉运动能力和性功能能力等方面都有明显疗效。 

  与国外相比,我国的中医药在调整内分泌系统功能方面更有独到的手段。上海医科大学蔡德培教授研制的调节内分泌功能、刺激自身激素分泌的中药制剂,可以有效地调节人体激素合成及代谢水平,没有任何副作用。 

  免疫功能丧失怎么办 

  人的免疫功能在发育高峰期过后就开始下降,每年丧失生理功能的0.8%—0.9%,人到80—90岁时,免疫功能便几乎全部丧失。免疫功能衰竭后,帮助人体抵抗外界病毒感染的T细胞的功能也随之衰竭。其实,每一个人体内都存在自身免疫现象,关键在于自身免疫进展速度的快慢。如果速度太快,就是一种病理性过程,会造成许多自身免疫性疾病,如类风湿病等。如果这种自身免疫水平进展缓慢,则是生理性的自身免疫衰老过程。不管自身免疫进展是快还是慢,最终都会导致免疫系统衰竭,癌变的几率会随之增加。 

  黄博士说,造成免疫系统衰竭与自身免疫性进展加速的原因是多方面的,抗衰老医学除了使用精神减压治疗方法来调整外,还使用了许多药物增加免疫系统的功能活力,比如胸腺素的治疗。胸腺是重要的免疫器官,人刚生下时胸腺体很大,随着年龄的增长胸腺体逐渐缩小,50岁以后就变成了一个很小的脂肪球。胸腺分泌的是胸腺素,胸腺素在胸腺体缩小的过程中分泌也随着降低,这些免疫功能的下降,会导致肿瘤和自身免疫性疾病的发病率增加。抗衰老医学使用了胸腺素注射等激素补充与替代疗法,来提高人体自身免疫功能。 

  自由基能清除吗 

  我们每天吃的食物在体内经消化代谢、氧化产生能量,在这个过程中同时也会产生一种自由基,自由基会加速人体细胞的衰老。不过人体本身具有一定的抗氧化能力,这种能力来自于可以分解自由基的SOD酶。虽然人体内的SOD酶活性很高,但是随着年龄的增长,SOD酶的活性会逐渐下降,最后终于导致无力清除那些不断蓄积下来的自由基。随着自由基的大量堆积,人体的老化速度也会不断加快,导致或加重多种老化疾病如癌症、心血管病、糖尿病等。 

  黄博士说,基于自由基理论,抗衰老医学用抗氧化剂帮助人体提高抗氧化能力,降低体内自由基的积累,达到延缓衰老的目的。比如,欧美国家从葡萄籽中提纯的黄酮和原花素就被广泛用于抗衰老治疗。此外,维生素C、维生素E、维生素B族以及胡萝卜素、辅酶Q10和叶酸等药物也都是很好的抗氧化剂,这些抗氧化剂的使用可以使衰老速度减缓1/3,而且没有副作用。 

  不论用什么现代手段抗衰老,我们的衰老也会自然而然地发生,但是我们不能无动于衷地任其提速,在日常生活中我们应该怎么预防衰老提前? 

  怎么预防衰老提前 

  在医学界有这样两种说法,一种是:95%的癌症是不可以治的,但95%的癌症是可以预防的。另一种是:人类是在用自己的牙齿和胃为自己挖掘坟墓!这两种说法都从一个方面说明了不健康的生活给我们自己造成的严重伤害。 

  黄博士告诉记者,预防衰老提前到来其实并不难,基本的原则是培养良好的作息规律,合理饮食,加强锻炼,保持体重,远离烟酒和不良刺激,放松心身。不过黄博士提醒,需要注意的还有四点:一是利用药物补充激素一定要在医生的指导下进行,否则会事与愿违;二是过多的氧气会带来体内自由基的增加,促使癌变发生,因此消除自由基要在医生的指导下服用维生素B、维生素C和其他抗氧化物;三是保持身体的微生态平衡,禁用或少用药物类的清洗剂对身体进行杀菌活动,保证身体大量有益菌群的正常生存;四是别用羊胎素,防止染上疯牛病。 

  生老病死是自然规律,人类也不可能长生不老,但是有了抗衰老医学做保障,在保障健康生活的前提下,我们快乐地活到120多岁已经不是梦了。(本报记者 赵雪)

来源:科技日报