中国人把搬家叫做"乔迁之喜"，可是对老年人来说，却未必是喜。北京朝阳区一所中学的阎老师退休前分到了一套大房子，由于儿女不在身边，年过花甲的老伴儿就一手操持起装修的事，忙前忙后两个多月，总算布置停当。可谁想刚刚搬过去，一向硬朗的老伴儿却病倒了。到医院一查，居然是胰腺癌！老伴儿在新房子里没住几天就去了医院，再也没能回来。这样的例子并不少见：老人因搬家操劳过度，卧床不起的有；分了新房子，又是激动又是着急，情绪不稳，导致脑溢血，一下子过去的也有。中国老龄科学研究中心副主任张恺悌告诉记者："老人搬家搬出毛病的不是一个两个，而是一种现象。"

　　搬家导致基础病恶化

　　搬家会给老人带来很多问题，最直接的是累出了病。俗话说，"搬一次家，脱一层皮"，在旧家整理打包，搬过去把东西归位放好，好容易收拾好了，还得请亲朋好友来聚聚，哪一件不得操心费力？连精力旺盛的年轻人都有点吃不消，何况上了年纪的人？所以，很多老年人还没来得及在新居里消消停停地吃顿饭，就先去医院打针了。

　　老人搬家不但容易累出病，还可能被不合格的装修材料"熏"出病。老伴去世后，阎老师见到熟人就说："唉，真后悔啊，不该让她天天跑建材市场，天天到新房里监工，那些装修材料可能有毒的。要不然，也不会去得那么快......"劣质的家具和装修、建筑材料中常含有过量的甲醛和苯，而甲醛和苯正是世界卫生组织确认的致癌物质。

　　另外，搬家还会改变老人的生活规律。老年人一般每天几点下楼锻炼，几点去早市，甚至电视摆在哪个屋，床头朝什么方向都已形成习惯。乍一到了新环境，不得不改变原有的规律，而他们的生物钟调节得慢，很长时间都适应不了，容易吃不下、睡不好、心情烦躁。

　　中日友好医院老年病科的张铁忠教授说，老年人一般都患有高血压、心律不齐、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病，搬家带来的劳累、紧张和焦虑会使他们血压波动，血糖不稳，导致原有基础病恶化。所以，老人要选择病情稳定时搬家，而且千万别因为搬家事多就忘了按时吃药。

　　搬家引发"心病"

　　除了生理疾病，搬家还会引发"心病"。沙阿姨的儿子工作后，买了一套复式的大房子，让沙阿姨和老伴儿搬了过去。平时儿子、儿媳工作忙，就剩下老两口守着空洞洞的大房子。下楼到小区里转转，也全是生面孔。没多久，沙阿姨和老伴儿就搬回了旧房子，和老邻居聊聊天，觉得心里塌实多了。

　　张恺悌主任说，老年人在原来的社区里形成了成熟的社会网络，衣食住行、朋友关系都在那里。一旦搬到新地方，很长时间积累起来的社会资源就丧失了，所以，他们会很长时间找不到自己的位置，觉得孤单寂寞、闷闷不乐，也就是患上了"乔迁综合征"。张铁忠教授也说，如果老人本身比较内向、固执，不愿意和外界接触，会更难融入新社区，时间久了，还容易得抑郁症。

　　住着不习惯不如不搬

　　对老人来说，搬家得权衡利弊。用张恺悌主任的话说，"居住环境改善了，并不意味着就过得舒心，如果老人住着不习惯，不能适应新环境，还不如不搬"。

　　如果非搬不可，子女应为父母考虑得更周到些，尽可能不让老人操心。买家具、找装修公司都办妥了，新居里里外外打扫干净了，请室内环境检测单位检测过，没有残留"毒气"了，再请父母搬进新居。老人也得注意别逞强，这把身子骨儿经不起折腾了。

　　搬家后的一段时间里，老人容易感到孤独，其实，只要"不忘老朋友，多交新朋友"，见了邻居主动打声招呼，渐渐地，新的社会网络也就形成了。儿女在这一时期也要常回家看看或多打打电话，鼓励老人多参加新社区的活动，帮他们完成从旧家到新居的心理过渡。