我爱祖国的蓝天 2017-06-09

41年前，秦怡突发癌症，在那个年代中国相对贫穷，塑料杯、化肥等化学制品刚刚进入普通中国人的生活，环境污染基本没有。因此患癌的人非常之少（见本博《从50年前的偶发癌症到今天的癌症大…》），所以很多人对癌症并没有什么概念，再加上正值文革，且信息传播远没有今天发达，秦怡癌症的康复当时并没有引起人们的关注。在今天这个环境污染严重、癌症大爆发、几乎每个家族都有癌症病人的时代，从新审视秦怡这个病例，可以给我们一些启示，她的病不会太轻，否则医生不会断言秦怡活不长；手术后没多久就赴干校，可能连化疗都没做；秦怡为什么能康复，秦怡说了：“主要是心态比较好，始终保持乐观向上的情绪，从而调动了体内的积极因素，增强了抵抗力，病魔的虎威一下子就被压下去。”这个心态是最主要的因素，在康复中所占权重至少50%。其次是干校的锻炼，干校是个什么状况，现在大多数人都不知道。那是每天8小时以上在《太阳底下》、在大田里《不停地劳作》，人晒的比农民还黑，两个括号里就是秦怡康复的另两个关键因素——晒太阳和整天劳作！从西医学解释，癌症和基因有关，和免疫有关，和病毒有关，和遗传有关。。。。。，其实用中医学解释很简单，所以我们始终认为：“最终攻克癌症的一定是中医，但不是目前主导各大医院和中医院校的中医流派。”——博主

原标题：秦怡养生：曾经患肠癌 两年后痊愈

温婉的笑容，红润的脸庞，满头的银发，灵活的身姿……这，是88岁高龄的我国著名电影表演艺术家秦怡留给大家的印象。近年来，秦怡频频出现在为地震灾区义演、为失学儿童募捐等公益事业的舞台上。虽然已是耄耋老人，但青春的热情依然洋溢在秦怡身上。

不了解内情的人，以为秦怡身体一直很好。其实，44年前，秦怡曾动过一次大手术。那是1966年的春节，她被查出患上了肠癌，很快就接受了手术治疗。术后，一位医生断言，秦怡活不长了。邓颖超同志闻讯后，专门给秦怡写来一封信，信上说：“既来之，则安之。要在战略上藐视疾病，在战术上重视疾病。”这给秦怡以巨大的鼓舞，坚定了她战胜疾病的信心。手术后没多久，她就动身赴干校参加劳动，一去就是两年。两年时间里，她的病情不仅没复发，而且奇迹般地痊愈了。

回忆起这段经历，秦怡颇为感慨地说：“主要是心态比较好，始终保持乐观向上的情绪，从而调动了体内的积极因素，增强了抵抗力，病魔的虎威一下子就被压下去。从此，我也开始更加珍惜健康了。”她希望通过《生命时报》告诉那些身患疾病的读者，不要被来势汹汹的疾病所吓倒，要坚强起来，与疾病抗争。“乌云过去就是黎明，灿烂的明天就在前头！”

谈到自己现阶段的健身之道，秦怡微笑着对记者说：“我平时靠散步与快走来锻炼身体，每天平均走上5千到1万步。外出办事时，只要距离不是很远，我一定步行前往。西方医学之父希波克拉底说过，步行是人类最好的补药。行走增强了我的体质，我感谢行走。”60岁以后，“三控制”是秦怡重要的一条养生之道。指的是：控制摄入的油量、盐量与食量。当记者问她是否吃保健品时，秦怡作了否定的回答，她说：“我从来不吃任何保健品，一日三餐吃好就行了。什么菜上市就吃什么，不挑食、不偏食。”

采访的最后，秦怡表示，《生命时报》是一份相当权威、办得很出色的报纸，希望大家多从中吸取营养，提高自己的健康水平。祝愿《生命时报》的读者永远健康！（转自2010年08月30日 《生命时报》）

来源：我爱祖国的蓝天博客